Les méthodes
du sport de haut niveau,
au service de vos équipes
Gestion de la charge, récupération, préparation des échéances : ce qui fonctionne pour un athlète fonctionne aussi pour une équipe qui enchaîne les périodes intenses.
Entreprise
Quatre façons d'intervenir
Les formats
Chaque intervention est construite sur mesure. Ces quatre formats servent de point de départ à la discussion.
Ateliers thématiques
Des interventions courtes et concrètes sur la récupération, la gestion du stress, le sommeil ou la charge de travail, construites à partir des méthodes utilisées avec les sportifs.
Accompagnement dirigeant
Un suivi individuel pour celles et ceux dont les journées ressemblent à des semaines de compétition : gestion de la charge, récupération, préparation des échéances.
testing d'équipe
programmes collaborateurs
Un accompagnement suivi sur plusieurs semaines : évaluation initiale, programme adapté aux contraintes du poste, points d'étape et bilan.
Journées de profilage des préférences motrices, avec restitution collective et individuelle. Un point de départ objectif et fédérateur.
Une équipe déséquilibrer n'est pas performante
Pourquoi l'inspiration du sport ?
Le sport de haut niveau a une avance considérable sur un sujet précis : comment enchaîner des périodes de forte charge sans casser. Planification, gestion de la récupération, indicateurs de fatigue, préparation des moments décisifs, ce sont des outils opérationnels, pas des métaphores managériales.
Mes interventions transposent ces méthodes dans votre contexte, avec des contenus concrets et une restitution écrite dont vos équipes peuvent se servir après mon départ.
Une intervention construite sur votre contexte, pas un catalogue
Des contenus applicables dès le lendemain
Un compte rendu écrit et des recommandations à conserver
Un interlocuteur unique, du cadrage au bilan
Ce que vous obtenez :
Comment ça marche ?
Du 1er appel au bilan
Appel de cadrage
30 minutes pour comprendre votre contexte, vos contraintes logistiques et ce que vous attendez réellement de l'intervention.
Proposition et devis
Intervention et bilan
Un format détaillé : durée, contenu, nombre de participants, livrables et un devis, sous 48 h après l'appel.
L'intervention se déroule dans vos locaux ou en visio, suivie d'un compte rendu et de recommandations exploitables.
Des interventions construites sur mesure
tarifs
Chaque entreprise a ses contraintes : les formats et les budgets sont établis après un premier échange.
Accompagnement entreprise - Sur devis
Ateliers, programme collaborateurs, accompagnement dirigeant, testing d'équipe : le périmètre est défini ensemble lors d'un appel de cadrage.
FAQ -
Questions fréquentes
Une question qui n'est pas dans la liste ?
Écris-moi, je réponds sous 24-48 h.
Construisons votre intervention
Décrivez votre contexte :
je vous propose un premier appel de cadrage de 30 minutes,
puis un devis sous 48 h.
Parlons de votre contexte
Un appel de cadrage de 30 minutes, sans engagement,
puis une proposition chiffrée sous 48 h.
Accompagnements personnalisés
Préparation sur mesure de vos objectifs personnels
contact
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